Pratique encadrée Multiactivités Tout compris Atelier / Initiation / Découverte

Séjour Rando Yoga

40, place de l'église
73600 Notre-Dame-du-Pré

06 87 92 67 77

Description

Ce séjour rando-Yoga est l'occasion de vivre une expérience incroyable de reconnexion avec la nature et votre corps.
Vous séjournerez dans un gîte classé 3 étoiles et passerez 1 nuit en montagne dans un refuge d'altitude confortable.

Vous apprendrez les techniques du Yoga, découvrirez les plantes comestibles et médicinales de montagne, la marche nordique, afghane et initiation à l'astronomie.
Les repas sont végétariens.

Programme du séjour

Jour 1 :
Arrivée à Notre-Dame-du-Pré
Installation au refuge du Pra
Visite des lieux, balade dans le village, dîner

Jours 2 / 3 et 4 :
Petit déjeuner au gîte
9h - 12h : Séance de yoga
Déjeuner chaud végétarien en auberge
14h - 16h30 : randonnée à thème
17h - 18h30 : séance de yoga
Dîner chaud végétarien
Possibilité de randonnée nocturne d'initiation à l'astronomie

Jour 5 :
Séance de Yoga le matin
Déjeuner chaud végétarien en auberge
Départ de la randonnée vers le refuge
Dîner chaud et nuitée en refuge

Jour 6 :
Randonnée et pique-nique froid
Retour au gîte
Séance de Yoga
Dîner

Jour 7 :
Petit déjeuner au gîte et départ

Services

  • Pension complète

Tarifs

Adulte : à partir de 670 €.

Réservation

Ouvertures

Du 01/04 au 31/10.

Langues parlées

  • flag-FR
    Français

Emplacement

Infos complémentaires

Séjour Rando Yoga

40, place de l'église
73600 Notre-Dame-du-Pré

06 87 92 67 77
Météo
Aujourd'hui Demain

Moûtiers480m

Matin
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Après-midi
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Aujourd'hui Demain

Saint-Martin-de-Belleville1450m

Matin
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Après-midi
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Mon carnet de voyage

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